足三阳经：足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。
其中，手上的三条阴经：从胸部沿手臂内侧走到手指；手上的三条阳经：从手指处沿手臂外侧一直到达头部；足上的三条阴经：从双足向上走，沿腿内侧进入腹部；足上的三条阳经：从头部向下，沿腿外侧达到足趾。
刚开始接触经络的人，可能会觉得经脉的名称太拗口了，而且根本不明白是什么意思，更不用说记住它们的名字了。其实，经脉非常好理解，每个名字带有的脏器就是它们联系的脏器，也就是说这条经脉就是负责调节这个脏器的。掌握了名字就知道了这十二条经脉内连的脏腑，即肝、胆、心、小肠、脾、胃、肺、大肠、肾、膀胱、心包、三焦这十二个主要脏腑器官。这样既容易理解，又便于掌握各条经脉的功能。其中，三焦泛指人的整个胸腹，心包则是指保护心脏的一块区域。
在中医理论中阴阳是必须要进行区分的。只要记住在外侧的属于阳，而内侧的当然就是阴；走行在身体前侧的是阴，当然后面的就是阳。十二条经脉一分为二，结果就是：手上的六条经脉，分别称为手三阴经、手三阳经；腿上的六条经脉，分别叫足三阴经、足三阳经。而这样三条阳经、三条阴经还需要继续再分，所以按照阴气、阳气程度的深浅就又分成了阴经的少阴、厥阴、太阴，阳经的太阳、少阳、阳明。少阴的阴气是最重的，因此走在手臂和腿内侧的最里面；太阴的阴气最轻，因此在内侧的最外面；厥阴的阴气介于少阴和太阴之间，当然在内侧的中间。太阳的阳气最足，因此在手臂和腿外侧的最外面；阳明阳气最弱，因此在外侧的最里面；少阳介于二者之间，位置也就位于中间。