印度电影恐怖档案豆瓣剧情介绍:其实情绪没有好坏之分，只是情绪带来的行为后果有好坏之分。ABC理论只是进行情绪管理而并非消灭情绪，通过疏导，使情绪和主体合理化相处。只有这样才真正意义上为情绪化行为负责，才能做好自己的主人。习得性无助：当绝望碾碎了意志连续复习多年，发誓要上清华北大，可是屡战屡败的那个人已经回家卖煎饼果子了；那个哭着喊着爱你一辈子的人，对你进行长达七年的无果追求后，选择与别人结婚。有些人无论怎么努力都于事无补，然后于某一刻突然崩溃，在绝望的情绪中选择放弃。生活中，当你一次次向一个目标发起进攻，又一次次倒...
